ملابس علوية

المقاس XXS XS S M L XL
المقاس 00 0-2 4-6 8-10 12-14 16
محيط الصدر 30-31 32-33 34-35 36-37 38-40 41-43
المقاس XXS XS S M L XL
المقاس 00 0-2 4-6 8-10 12-14 16
محيط الصدر 76-79 81-84 86-89 91-94 97-102 104-109

توب بمقاس الكوب

المقاس XXS XS S M L XL
المقاس 30 A-C 32 A-D 34 A-D 36 A-D 38 A-D 40 A-D
المقاس XXS XS S M L XL
المقاس 30 A-C 32 A-D 34 A-D 36 A-D 38 A-D 40 A-D

ملابس سفلية

المقاس XXS XS S M L XL
المقاس 00 0-2 4-6 8-10 12-14 16
محيط الخصر 23-24 25-26 27-28 29-30 31-33 34-36
الوركين 32 ½ - 33 ½ 34 ½ - 35 ½ 36 ½ - 37 ½ 38 ½ - 39 ½ 40 ½ - 42 ½ 43 ½ - 45 ½
المقاس XXS XS S M L XL
المقاس 00 0-2 4-6 8-10 12-14 16
محيط الخصر 58-61 64-66 69-71 74-76 79-84 86-91
الوركين 83-85 88-90 93-95 98-100 103-108 110-116

مقاسات خاصة

المقاس Short Regular Long
طول الجذع 59" - 60 ¼" 60 ½" - 61 ½" 61 ¾" - 63"
المقاس Short Regular Long
طول الجذع 150-153 154-156 157-160

قياس مقاس الكوب

المقاس 1" 2" 3" 4" 5" 6"
A B C D DD DDD
المقاس 1" 2" 3" 4" 5" 6"
A B C D DD DDD

كيفية القياس

Measuring tips

محيط الصدر

مع إرخاء الذراعين إلى الجانبين، قيسي أوسع جزء من محيط الصدر مع إبقاء شريط القياس موازيًا للأرض.

محيط الخصر

قيسي محيط خصركِ الطبيعي، وهو أضيق جزء من الخصر — انحني إلى الجانبين لتحديد أضيق نقطة.

الوركين

قفي مع ضم قدميكِ. مع إبقاء شريط القياس مستقيمًا وموازيًا للأرض، قيسي محيط أوسع جزء — باعدي بين قدميكِ 3 بوصات، وقيسي على بعد 8 بوصات أسفل الخصر.

قطعة واحدة

قيسي محيط جذعكِ بدءًا من أعلى الكتف عند نقطة التقاء الرقبة بالكتف، نزولًا من الأمام فوق أوسع جزء من الصدر، ثم بين الساقين وصعودًا عبر الظهر حتى نقطة البداية عند الكتف. إذا كان قياسكِ بين طولين، فاختاري المقاس الأكبر.

توب سباحة بمقاس حمالة الصدر

أولًا حدّدي مقاس الحزام: لفّي شريط القياس حول ظهركِ عند مستوى الحزام العلوي، ومرّريه أسفل الذراعين ثم حول الجسم إلى ما فوق الصدر مباشرة. سجّلي هذا القياس. نصيحة: تأتي أحزمة حمالات الصدر بأرقام زوجية فقط، لذا قرّبي إلى الرقم الأصغر إذا حصلتِ على رقم فردي. ثانيًا حدّدي مقاس محيط الصدر: خذي قياسًا أقل إحكامًا قليلًا — دون أن يكون فضفاضًا — حول ظهركِ وعبر أوسع جزء من الصدر، وقرّبي إلى الرقم الأكبر إذا لم يكن الناتج رقمًا صحيحًا. ثم احسبي مقاس الكوب: اطرحي قياس الحزام من قياس محيط الصدر. كل بوصة فرق تقابل مقاس كوب واحد. ابحثي عن مقاس الكوب الخاص بكِ أعلاه.